Lucie Paimblanc est un électron libre. D’abord journaliste et blogueuse (sur l’alimentation, puis l’écologie), elle devient coach de vie en 2020, et professeure de yoga deux ans plus tard. En septembre 2023, elle lance sur YouTube Mon YOGA quotidien, une série de cours de yoga en vidéo de 5 à 20 minutes, accessibles gratuitement. Son objectif avec ce projet est d’aider les francophones à bouger plus et à respirer mieux. Rencontre avec cette coach holistique installée à Toulouse.
Marie enseigne le yoga depuis 5 ans, après avoir eu plusieurs vies professionnelles. C’est à Montpellier qu’elle pose ses valises en 2019 et crée ATHOME, un studio de yoga en ligne. Marie est aussi l’une de mes premières clientes et c’est grâce aux réseaux sociaux que j’ai pu suivre son travail et les valeurs qu’elle partage quotidiennement.
Dans un monde où le rythme effréné de la vie quotidienne peut facilement nous épuiser, offrir un cadeau d’entreprise qui incarne le calme et la relaxation est une véritable aubaine. Les Barbaries, marque d’accessoires bien-être, se positionne comme une lueur d’apaisement dans ce quotidien. Parmi les accessoires que nous proposons, les “Eye Pillows” émergent comme une idée cadeau d’entreprise originale.
Comment choisir son bolster de yoga ? Le yoga est bien plus qu’un simple exercice physique. C’est une pratique qui vise à unir le corps, l’esprit et l’âme. Pour atteindre cet équilibre, l’utilisation d’accessoires appropriés semble essentielle. Parmi ces outils, il y a le bolster de yoga. Un coussin long et cylindrique remplit de balles…
Comment choisir entre un bolster de yoga et un zafu de méditation ? Dans le monde du yoga et de la méditation, le choix entre le bolster et zafu de méditation peut s’avérer être une décision cruciale. Ces coussins, bien que distincts dans leur fonction, jouent un rôle essentiel pour optimiser la pratique corporelle et…
Les indispensables yoga et méditation : le top 3, c’est parti ! La rentrée est passée, le mois de septembre viens de s’écouler et nous entrons plein pieds dans l’automne : il est venu le temps pour moi de vous dresser le top 3 des accessoires indispensables à la pratique du yoga et de la…
Et vint le jour où, j’ai décidé de partir. Démissionner. Sans aucun plan B, juste le mot « bien-être » en tête.