En créant ce coussin de méditation, ou zafu, ma volonté est d’offrir aux personnes en quête de bien-être intérieur un accessoire et un partenaire de relaxation assurant confort, maintien et fermeté tout au long de vos séances de pratique. Les Barbaries est une marque qui s’efforce de valoriser au maximum les circuits courts, le fait main et le retour à une production à taille humaine.
Les tissus sont sélectionnés selon 2 critères :
- L’esthétique : un zafu harmonieux, design et agréable au toucher est un coussin qui vous invite à la méditation et au yoga tout en vous mettant dans un état d’esprit propice au lâcher-prise.
- Le respect de l’environnement : tous les tissus utilisés sont certifiés Oeko-Tex, c’est-à-dire qu’ils ne sont pas nocifs pour la santé et l’environnement.
Le rembourrage en balles d’épeautre bio provient du Gers et est cultivé selon les règles de l’agriculture biologique. Grâce à la fermeture à glissière cachée sous l’anse du zafu, vous pouvez ajuster la hauteur de ce dernier en fonction de votre souplesse et de votre morphologie. De la même manière, si les tissus se sont assouplis, vous pouvez le re-remplir. Les balles d’épeautre apportent un confort souple mais ferme.
| Poids | 2,5 kg |
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Composition
- Tissus :
– Cercles et poignée : 100% coton épais – Oeko-tex
– Bande : 100% coton – Oeko-tex – Jaune Ocre
– Doublure : 100% coton – Oeko-tex – Origine française - Garnissage : balles d’épeautre bio (non comestibles) locales, Gers
- Dimensions : Ø = 30 cm, H = 15 cm
- Poids : ~ 1,8 kg (avant expédition)
- Fermeture éclaire cachée sous la poignée du coussin :
– permet d’ajuster la quantité de balles d’épeautre selon votre besoin
– permet de vider votre coussin afin de laver la housse (à la main ou en machine à basse température)
Utilisation
Partenaire idéal pour la méditation et le yoga, ce coussin vous procure une assise stable, confortable et vous aide à vous détendre et à lâcher prise.
- Position du lotus ou en tailleur : la hauteur du coussin vous permet de croiser les jambes, de baisser vos genoux à la hauteur de vos hanches voire plus bas, de basculer le bassin vers l’avant tout en gardant le bon alignement des lombaires. Votre dos sera droit, sans tension, et vous prolongerez ainsi votre posture assise.
- Position à califourchon : positionnez votre coussin sur la tranche et asseyez-vous dessus à califourchon, tout en veillant à ce que le coussin soit reculé dans le prolongement de votre dos. Dans cette posture, la colonne vertébrale s’allonge naturellement, la courbe lombaire s’efface et le dos est droit. L’utilisation du coussin vient soulager vos chevilles et vos genoux.
En fonction des enseignements que vous suivez, vous découvrirez d’autres manières d’utiliser le coussin de méditation et de yoga.
Entretien
Pour dépoussiérer votre coussin et nettoyer les petites tâches, munissez-vous d’une éponge ou d’un linge propre, légèrement humide, et nettoyez en frottant le tissu. Pour les tâches plus tenaces, la fermeture à glissière permet de vider le coussin afin de laver sa housse à la main ou en machine à basse température.
Astuce : si vous pratiquez sur un sol poussiéreux ou sale, posez la pochette de protection sous le zafu. Le lavage et le séchage de cette pochette est plus rapide !
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