En créant ce coussin de méditation, ou zafu, ma volonté est d’offrir aux personnes en quête de bien-être intérieur un accessoire et un partenaire de relaxation assurant confort, maintien et fermeté tout au long de vos séances. Les Barbaries est une marque qui s’efforce de valoriser au maximum les circuits courts, le fait main et le retour à une production à taille humaine.
Les tissus sont sélectionnés selon 2 critères :
- L’esthétique : un zafu harmonieux, design et agréable au toucher est un coussin qui vous invite à la méditation et au yoga tout en vous mettant dans un état d’esprit propice au lâcher-prise.
- Le respect de l’environnement : tous les tissus utilisés sont certifiés Oeko-Tex ou GOTs, c’est-à-dire qu’ils ne sont pas nocifs pour la santé et l’environnement.
Le rembourrage en balles d’épeautre bio provient du Gers et est cultivé selon les règles de l’agriculture biologique. Grâce à la fermeture sur l’envers du coussin de méditation, vous pouvez ajuster la hauteur de ce dernier en fonction de votre souplesse et de votre morphologie. De la même manière, si les tissus se sont assouplis, vous pouvez le re-remplir. Les balles d’épeautre apportent un confort souple mais ferme.
Le zafu est entièrement déhoussable.
| Poids | 2,5 kg |
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Composition
- Tissus :
– Cercles et poignée : 100% Coton OekoTex
– Bande : 100% coton recyclé – OekoTex
– Doublure : 100% coton –OekoTex - Garnissage : balles d’épeautre bio (non comestibles) locales, Gers
- Dimensions : Ø = 30 cm, H = 15 cm
- Poids : ~ 1.8 kg (avant envoi)
- Couleur : Rose framboise et déclinaison de roses
- Fermeture invisible sous le coussin :
– permet d’accéder à la housse intérieure de votre zafu et de le déhousser si besoin
– permet d’ajuster la quantité de balles d’épeautre de votre coussin de méditation
Utilisation
Partenaire idéal pour la méditation et le yoga, ce coussin vous procure une assise stable, confortable et vous aide à vous détendre et à lâcher prise ( voir le Guide d’Utilisation) :
Position du lotus ou en tailleur : la hauteur du coussin vous permet de croiser les jambes, de baisser vos genoux à la hauteur de vos hanches voire plus bas, de basculer le bassin vers l’avant tout en gardant le bon alignement des lombaires. Votre dos sera droit, sans tension, et vous prolongerez ainsi votre posture assise.
- Position à califourchon : positionnez votre coussin sur la tranche et asseyez-vous dessus à califourchon, tout en veillant à ce que le coussin soit reculé dans le prolongement de votre dos. Dans cette posture, la colonne vertébrale s’allonge naturellement, la courbe lombaire s’efface et le dos est droit. L’utilisation du coussin vient soulager vos chevilles et vos genoux.
En fonction des enseignements que vous suivez, vous découvrirez d’autres manières d’utiliser le coussin de méditation et de yoga.
Entretien
Pour dépoussiérer votre coussin et nettoyer les petites tâches, munissez-vous d’une éponge ou d’un linge propre, légèrement humide, et nettoyez en frottant le tissu. Pour les tâches plus tenaces, la fermeture invisible sous le coussin vous permet de déhousser le zafu afin de laver sa housse à la main ou en machine à basse température.
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