Le bolster de yoga est un coussin généreux et ergonomique. Sa forme ressemble à un traversin. Il est rembourré avec un matériaux naturel bio : la balle d’épeautre. Ce coussin de yoga est entièrement déhoussable et lavable en machine. Le tout vous assure un maintien optimal pendant vos séances de yoga et un toucher souple et ferme à la fois, s’apparentant aux oreillers à mémoire de forme.

Le bolster yoga cylindrique est LE parfait allié de la relaxation, de la détente et de la respiration. Dans un premier temps, utiliser un bolster va vous permettre de :

• vous aider à tenir certaines postures de yoga en étant confortable
• progresser dans votre pratique et dans le respect des capacités de votre corps
• diminuer les douleurs articulaires et musculaires pendant la pratique du yoga
  vous relaxer
• respirer mieux et plus profondément
• détendre et étirer votre dos

Vous pouvez utiliser un bolster pour le yoga : Yin yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Restauratif, Yoga prénatal.

Certain.es de nos client.es utilisent le bolster yoga alors qu’ils/elles ne font pas de yoga. C’est le coussin chouchou pour les sportifs, les personnes sédentaires et les femmes enceintes. L’objectif recherché est de soulager les douleurs de dos après une journée d’immobilité, de mieux respirer, de s’étirer, se relaxer et se détendre.

De plus, il existe en ligne des guides d’utilisation qui illustrent certaines postures et vous pouvez être de cette façon autonome.

Psssst : il paraît que les bolsters sont très confortables pour lire dans son lit ou son canapé. Il suffit d’en placer un derrière son dos !

Les bolsters yoga de la marque Les Barbaries mesurent 60 cm, ils font la largueur d’un tapis de yoga et leur diamètre/hauteur est d’environ 23 cm. Leur poids ? Environ 3,5kg.

Chaque bolster Les Barbaries est fabriqué à la main dans notre atelier toulousain. De plus, Barbara, la créatrice, sélectionne avec soin les tissus utilisés pour répondre à son exigence éthique et écologique.

Ainsi vous retrouverez des tissus nobles, luxueux et robustes comme le velours et le jacquard, mais aussi du coton épais. Ces tissus sont français et espagnols et tous ont la certification Oeko-Tex (= non nocifs pour la santé et pour l’environnement). Pour les matériaux de rembourrage, nous travaillons avec des producteurs locaux (Gers).