Archives par tags: yin yoga
Le yoga restauratif : c’est quoi ?
Le yoga restauratif, ou “restorative yoga” en anglais, est une pratique lente, douce et profondément...
Les avantages du bolster de yoga rectangulaire
Dans la pratique du yoga, le confort et le soutien du corps jouent un rôle...
Bolster et eye pillow : 2 accessoires merveilleux pour le Yin yoga
Juliette Marchal est enseignante de Yin yoga depuis 2019 et elle propose systématiquement à ses...
Avec Mon YOGA quotidien, cette professeure de yoga toulousaine veut lutter contre la sédentarité
Lucie Paimblanc est un électron libre. D’abord journaliste et blogueuse (sur l’alimentation, puis l’écologie), elle...
Marie Fayard, enseignante de yoga et passionnée du mouvement
Marie enseigne le yoga depuis 5 ans, après avoir eu plusieurs vies professionnelles. C’est à...
Comment choisir son bolster de yoga ?
Comment choisir son bolster de yoga ? Le yoga est bien plus qu’un simple exercice...
Bolster de yoga et zafu de méditation : comment choisir ?
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TOP 3 des indispensables yoga et méditation
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